top of page

​​
​
Hypnotherapie bij Akvosento
​​

Wil je loskomen van belemmerende patronen, angsten of stress? Hypnotherapie kan je helpen om op een diep niveau verandering te creëren. Het is een zachte, natuurlijke methode waarmee je contact maakt met je onderbewuste – daar waar overtuigingen en gewoontes zijn opgeslagen. Wil je weten waar hypnose nog meer bij helpt? Kijk dan ook op deze pagina.

Wat is hypnose?

Hypnose is een staat van diepe ontspanning en gerichte focus. Je bent niet in slaap, maar juist helder en geconcentreerd. Je omgeving vervaagt even, waardoor je ontvankelijker wordt voor positieve suggesties en inzichten.

Vergelijk het met het moment vlak voordat je in slaap valt – je bent nog bewust, maar je gedachten zijn rustiger. In deze toestand kunnen we de ‘kritische stem’ in je hoofd tijdelijk omzeilen, zodat je onderbewuste openstaat voor verandering.

💡 Belangrijk: je behoudt altijd de controle. Hypnose werkt alleen als jij openstaat voor de suggesties – tegen je wil in gebeurt er niets.

Hoe ik hypnose inzet

Bij Akvosento gebruik ik hypnose op een manier die past bij jou en jouw proces. Dat kan op verschillende manieren:

  • Individuele sessies in mijn praktijk in Lochem (Achterhoek)

  • Naast mijn lifecoaching

  • Met zelfhypnose-audio’s – zodat je thuis kunt oefenen

  • Conversationele hypnose – een subtiele vorm die verweven is in ons gesprek

​

Wil je alvast een indruk krijgen? Luister dan naar een voorbeeld van een zelfhypnose-audio.

Nieuwsgierig?

Ben je benieuwd of hypnotherapie jou kan helpen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek – online, wandelend of in mijn praktijk.

​

Wat er zoal kan met hypnose

​

  • Afvallen en gewichtsreductie

  • ADHD

  • Angsten

  • Alcoholverslaving

  • Allergieën

  • Anorexia Nervosa

  • Artrose

  • Astma

  • Bedplassen

  • Bloeddruk

  • Boosheid

  • Borderline

  • Boulimia Nervosa

  • Buikklachten

  • Burn-out

  • Chronisch vermoeidheidssyndroom

  • Claustrofobie

  • Concentratieproblemen

  • Constipatie

  • Depressie

  • Doodsangst

  • Duimzuigen

  • Echtscheiding

  • Eetproblemen

  • Eetverslaving

  • Examenvrees

  • Faalangst

  • Fobieën

  • Fibromyalgie

  • Gameverslaving

  • Gokverslaving

  • Hechtingsproblemen

  • Heimwee

  • Hoofdpijn

  • Hoogtevrees

  • Hyperventilatie

  • Impotentie

  • Impulsiviteit

  • Immuunsysteem

  • Jalozie

  • Kanker

  • Leerproblemen

  • Lichamelijke klachten

  • Menopauze

  • Migraine

  • Nagelbijten

  • Obesitas

  • Overgangsklachten

  • Paniekaanvallen

  • Persoonlijkheidsstoornissen

  • PDS

  • Piekerer

  • Pijnklachten (chronisch en uitbehandeld)

  • Pleinvrees

  • Prestatievermogen

  • PTSS

  • Relatieproblemen

  • Rijangst

  • Rouwverwerking

  • Seksverslaving

  • Slaapproblemen

  • Stoppen met roken

  • Stotteren

  • Stress gerelateerde klachten

  • Tandartsangst

  • Tinnitus

  • Trauma

  • Vaginisme

  • Verlatingsangst

  • Vliegangst

  • Zelfbeeld

  • Zelfvertrouwen

  • Zwangerschap

Problemen worden bij de bron aangepakt.

Directe hypnose is uitermate geschikt voor verbetering op zowel fysiek als mentaal niveau

bottom of page